黑茶对血压的影响因人而异，不能单纯依靠喝黑茶来降血压。血压的控制受多种因素影响，如生活方式、遗传因素、基础疾病、情绪状态、药物治疗等。
1.生活方式：保持健康的生活方式对于控制血压至关重要。包括低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入；适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒；保持充足睡眠。
2.遗传因素：部分人由于遗传因素，天生存在高血压的易感性。这种情况下，单纯喝黑茶可能效果有限，需要综合治疗。
3.基础疾病：如果同时患有糖尿病、高血脂、肾脏病等疾病，会增加高血压的控制难度，需要积极治疗基础病。
4.情绪状态：长期的精神紧张、焦虑、愤怒等不良情绪会导致血压升高。学会调节情绪，保持平和心态有助于血压稳定。
5.药物治疗：对于血压较高或通过生活方式调整无法有效控制血压的患者，需要在医生指导下使用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等。
总之，黑茶可能对血压有一定的辅助调节作用，但不能替代正规的治疗。控制血压需要综合多种方法，定期监测血压，如有异常及时就医，遵循医生的建议进行治疗。