下肢上钢板后从事重体力劳动的时间因人而异，通常取决于骨折愈合情况、钢板固定稳定性、患者年龄与身体状况、康复训练效果以及工作强度等。
1.骨折愈合情况：骨折愈合是决定能否进行重体力劳动的关键。一般来说，骨折完全愈合需要 3 个月至 1 年左右。通过 X 光、CT 等检查，若显示骨折线模糊、有连续骨痂通过骨折线，说明愈合良好。
2.钢板固定稳定性：钢板固定牢固，能为骨折部位提供较好的支撑和稳定性，有助于早期恢复活动。但如果固定不牢固，恢复时间会延长。
3.患者年龄与身体状况：年轻人新陈代谢旺盛，恢复能力较强，可能在骨折愈合后较快地适应重体力劳动。而老年人或身体较弱者，恢复时间相对较长。
4.康复训练效果：积极有效的康复训练可以增强下肢肌肉力量、关节活动度和平衡能力，有助于提前回归重体力劳动。
5.工作强度：重体力劳动的强度不同，对下肢的负担也不同。高强度的重体力劳动需要更长的恢复时间。
总之，下肢上钢板后，患者应定期复查，遵循医生的建议进行康复训练和活动，不可过早从事重体力劳动，以免影响恢复甚至导致钢板断裂等严重后果。