锁骨拉伤的恢复时间因人而异，受拉伤程度、个人体质、治疗方式、康复训练以及日常护理等多种因素影响。轻度拉伤可能在数周内恢复，严重拉伤则可能需要数月。

1.拉伤程度：轻度的锁骨拉伤，如肌肉、韧带的轻度损伤，通常在 2 - 4 周可以逐渐恢复。而严重的拉伤，如有肌肉撕裂、韧带断裂等情况，可能需要 6 - 12 周甚至更长时间来恢复。

2.个人体质：身体素质较好、新陈代谢旺盛的人恢复相对较快。年龄较小、营养状况良好的人群恢复也会更顺利。反之，体质较弱、年龄较大、存在基础疾病（如糖尿病）的人恢复时间可能延长。

3.治疗方式：及时采取正确的治疗措施，如冷敷、热敷、使用止痛药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚）、佩戴支具固定等，有助于促进恢复。若治疗不及时或方法不当，恢复时间会受到影响。

4.康复训练：在拉伤后的恢复期，进行适当的康复训练，如肩部的伸展、旋转运动等，可以增强肌肉力量和关节灵活性，加快恢复进程。但过早或过度的训练可能导致二次损伤，延长恢复时间。

5.日常护理：保持充足的休息，避免受伤部位再次受力，注意饮食均衡，补充足够的蛋白质、维生素和矿物质，都对恢复有积极作用。

总之，锁骨拉伤的恢复时间没有固定标准，患者应遵循医生的建议，积极治疗和康复，以促进早日恢复。