人不睡觉的时间极限因人而异，受到多种因素影响，如年龄、健康状况、心理状态、环境和个体差异等。
1.年龄：儿童和青少年需要充足的睡眠来支持生长发育，通常连续不睡觉的时间较短。成年人相对能承受稍长一些的无睡眠状态，但也有限度。老年人的睡眠需求和耐受能力又有所不同。
2.健康状况：身体健康的人在极端情况下可能比患有慢性疾病（如心血管疾病、糖尿病等）的人能坚持更久不睡觉，但这仍然是危险的。
3.心理状态：心理压力大、焦虑或抑郁的人，对睡眠缺失的耐受能力可能下降。积极乐观的心态在一定程度上有助于延长不睡觉的时间，但仍不能长期如此。
4.环境：舒适、安静、温度适宜的环境可能使人能在不睡觉的情况下保持较好的状态更久一些。相反，恶劣的环境会加速疲劳和不适。
5.个体差异：每个人的生物钟和生理机能不同，有些人天生对睡眠需求较少，能在短时间不睡觉的情况下保持相对较好的功能，但这只是极少数情况。
总之，长期不睡觉对身体和心理健康都有极大危害，可能导致认知功能下降、免疫力降低、情绪不稳定等问题。为了保持良好的身心状态，应遵循正常的睡眠规律，保证充足的睡眠时间。