肋骨断了疼痛缓解和痊愈的时间因人而异，通常取决于骨折的严重程度、治疗方法、个人身体状况、康复护理以及有无并发症等。
1.骨折严重程度：如果是单纯的肋骨骨折，没有明显移位，一般疼痛会在 2 - 4 周逐渐减轻。但如果骨折严重，如多根多处肋骨骨折，疼痛可能持续 6 周甚至更长时间。
2.治疗方法：采取保守治疗，如佩戴胸带固定，配合止痛药物，疼痛缓解相对较快，可能在 3 - 6 周明显改善。若进行手术治疗，术后伤口恢复和骨折愈合的时间会影响疼痛缓解，一般 4 - 8 周疼痛会有较大程度的减轻。
3.个人身体状况：年轻人新陈代谢旺盛，身体恢复能力强，疼痛缓解和痊愈相对较快，可能 4 周左右。而老年人或身体虚弱者，可能需要 6 - 8 周甚至更久。
4.康复护理：在恢复期间，保持良好的休息，避免剧烈运动和二次损伤，按照医生指导进行呼吸功能锻炼，有助于加快恢复，疼痛可能在 4 - 6 周得到较好控制。
5.有无并发症：若出现肺部感染、胸腔积液等并发症，会延长疼痛时间，可能需要 8 周以上才能逐渐康复。
总之，肋骨断了后的疼痛恢复时间没有绝对标准，患者应积极配合治疗和康复，遵循医生的建议，以促进早日康复。