维生素 D 的补充时间因人而异，取决于年龄、健康状况、饮食摄入、日晒情况和检测结果等。
1. 年龄：婴幼儿时期通常建议补充至 2 岁左右；成年人如果存在维生素 D 缺乏，补充时间可能为数月至半年；老年人可能需要长期补充。
2. 健康状况：患有骨质疏松、佝偻病、甲状旁腺功能减退等疾病的人群，补充时间较长，可能需要持续补充。
3. 饮食摄入：日常饮食中富含维生素 D 的食物摄入充足时，补充时间可能相对较短；反之则需要较长时间补充。
4. 日晒情况：经常接受充足日晒的人，补充时间可适当缩短；长期室内工作、较少接触阳光的人，补充时间可能延长。
5. 检测结果：定期检测维生素 D 水平，若恢复正常，可在医生指导下逐渐停止补充；若仍缺乏，则需继续补充。
总之，维生素 D 的补充时间应综合多方面因素来确定，并且要定期复查，在医生的指导下进行调整，以确保补充得当，维持身体健康。