佩戴隐形眼镜的取下时间取决于多种因素，如佩戴类型、佩戴时长、眼部状况、环境因素和个人习惯等。
1.佩戴类型：日抛型隐形眼镜通常建议每天取下，不可重复使用；月抛型一般可佩戴一个月左右，但每天佩戴后需取下清洁；年抛型则使用期限较长，但也需每天取下清洁和护理。
2.佩戴时长：一般来说，每天佩戴隐形眼镜不宜超过 8 小时。如果长时间佩戴，可能会导致眼睛缺氧、干涩等问题。
3.眼部状况：如果本身有眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，佩戴时间应更短，甚至可能需要暂时停止佩戴。
4.环境因素：在干燥、多尘、高温或高海拔等不良环境中，眼睛容易疲劳和不适，应适当缩短佩戴时间。
5.个人习惯：有些人的眼睛对隐形眼镜的耐受度较低，可能需要更频繁地取下休息。
总之，为了保护眼睛健康，应根据自身情况合理安排隐形眼镜的佩戴时间，若出现眼部不适，应及时取下并就医。