男子排精的频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、性生活频率和生活习惯等多种因素影响。一般来说，成年健康男子在没有性生活的情况下，1-2 周排精一次较为常见，但这并非绝对标准。

1.年龄：青春期的男性生殖系统尚未完全成熟，排精频率相对较低。随着年龄增长，成年后在 20-30 岁左右，身体机能较好，精力旺盛，排精频率可能相对较高。而进入中老年阶段，身体机能下降，排精频率会逐渐减少。

2.身体状况：身体健康的男性，排精频率可能相对稳定。但如果存在生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎等，可能会影响排精的频率和质量。

3.心理状态：长期处于紧张、焦虑、压力大的心理状态下，可能会导致性欲下降，排精频率降低。相反，心情舒畅、放松时，排精频率可能相对正常或略高。

4.性生活频率：有规律性生活的男性，其排精频率与性生活次数密切相关。性生活频繁，排精次数相应增加；性生活较少，则通过遗精等方式排精。

5.生活习惯：良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持正常的生理功能，包括排精频率。而长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等不良生活习惯，可能会影响排精。

总之，男子排精的频率没有固定的标准，只要排精后身体没有不适，不影响正常的工作和生活，都属于正常范围。但如果出现排精异常，如频繁遗精、排精疼痛、精液异常等，应及时就医，查明原因。