心悸康复所需的休息时间因人而异，取决于多种因素，如病因、病情严重程度、个体身体素质、治疗措施以及后续的护理等。

1.病因：心悸可能由生理性原因如剧烈运动、情绪激动、饮酒或咖啡等引起，这种情况通常在去除诱因、适当休息数小时至数天即可缓解。而病理性原因如心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等，所需休息时间较长，可能数周甚至数月。

2.病情严重程度：轻度心悸，症状不明显，经过治疗和休息，可能 1 - 2 周能改善。严重的心悸，如频繁发作的心律失常，可能需要更长时间的休息和治疗，甚至数月。

3.个体身体素质：身体素质较好的人，恢复能力相对较强，休息时间可能较短。体质较弱者，恢复较慢，休息时间可能延长。

4.治疗措施：如果能及时针对病因进行有效治疗，如药物治疗控制心律失常、补充铁剂纠正贫血、使用抗甲状腺药物治疗甲亢等，同时配合充分休息，康复时间会缩短。反之，若治疗不及时或不恰当，休息时间会延长。

5.后续护理：包括保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、避免劳累和精神紧张等。护理得当有助于缩短恢复时间，否则可能延长。

总之，心悸患者的休息时间没有固定标准，需要综合多种因素判断。患者应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗和休息，以促进康复。