禁欲时间因人而异，通常受年龄、健康状况、生育需求、心理因素和宗教信仰等影响。
1.年龄：年轻人的身体恢复能力较强，短时间禁欲可能影响不大。但中老年人身体机能下降，长时间禁欲可能不利于身心健康，一般建议适度控制。
2.健康状况：若患有某些生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎等，医生可能会建议短期禁欲以促进恢复。而身体健康者，禁欲时间可相对灵活。
3.生育需求：对于备孕夫妇，在女性排卵期前后适当禁欲，可提高精子质量和受孕几率。
4.心理因素：个人的心理承受能力和性需求不同。有些人能较长时间禁欲而无明显不适，有些人则可能因禁欲产生焦虑等不良情绪。
5.宗教信仰：部分宗教有特定的禁欲要求和时间规定。
总之，禁欲时间没有绝对标准，应根据自身实际情况，在不影响身心健康和正常生活的前提下合理安排。若对禁欲时间有疑问，建议咨询专业医生。