腰肌劳损开具假条的时长，一般取决于病情的严重程度、工作性质、治疗效果、个体恢复能力以及医生的判断，通常在几天到几周不等。
1.病情严重程度：轻度腰肌劳损，症状较轻，可能开具 3 - 7 天的假条。中度腰肌劳损，疼痛较明显，活动受限，可能会有 1 - 2 周的休息时间。重度腰肌劳损，疼痛剧烈，影响正常生活和工作，假条时间可能延长至 3 - 4 周。
2.工作性质：如果工作需要长时间站立、弯腰或重体力劳动，为了促进恢复，假条时间会相对较长。而对于坐办公室等相对轻松的工作，假条时间可能较短。
3.治疗效果：经过治疗后症状明显改善的患者，假条时间会相应缩短。若治疗效果不佳，可能需要更长时间休息以配合进一步治疗。
4.个体恢复能力：身体素质较好、恢复能力强的人，假条时间可能较短。反之，恢复能力差的人可能需要更长时间休息。
5.医生的判断：医生会综合考虑上述因素，以及患者的具体情况，来决定开具假条的时长。
总之，腰肌劳损开具假条的时长并非固定，需要综合多方面因素来确定。患者应积极配合治疗，注意休息和康复锻炼，以促进病情恢复，缩短休息时间，尽快回归正常工作和生活。