腰椎取钉手术后的休息时间因人而异，通常受手术情况、患者身体状况、术后护理、康复训练以及工作性质等因素的影响。一般来说，需要数周至数月的时间来恢复。
1.手术情况：手术的复杂程度、术中出血量以及是否出现并发症等都会影响恢复时间。如果手术较为简单，创伤小，恢复可能相对较快；反之则需要更长时间。
2.患者身体状况：患者的年龄、基础健康状况如是否有糖尿病、高血压等慢性疾病，以及自身的营养状况和免疫力，都会对术后恢复产生影响。年轻人和身体状况良好的患者通常恢复较快。
3.术后护理：包括伤口的护理、保持正确的体位、避免过早负重等。良好的护理有助于减少感染和并发症的发生，促进恢复。
4.康复训练：按照医生的指导进行适当的康复训练，如腰部肌肉的锻炼，能够增强腰部力量，加快恢复进程。但过早或过度训练可能适得其反。
5.工作性质：如果工作需要长时间站立、弯腰或重体力劳动，休息时间应适当延长；而从事办公室工作等相对轻松的职业，恢复时间可能相对较短。
总之，腰椎取钉手术后的休息时间不是固定的，患者应严格遵循医生的建议，定期复查，根据自身恢复情况逐渐恢复正常活动。