脊椎受伤的恢复时间因人而异，取决于受伤的严重程度、治疗方法、患者的身体状况、康复训练情况以及受伤部位等多种因素。
1.受伤严重程度：轻度的脊椎损伤，如肌肉拉伤或韧带扭伤，可能在数周至数月内恢复。但严重的脊椎骨折、脱位或脊髓损伤，恢复时间可能长达数年，甚至可能留下永久性的残疾。
2.治疗方法：及时且正确的治疗对于脊椎受伤的恢复至关重要。保守治疗如卧床休息、佩戴支具、物理治疗等，可能需要数月时间。而手术治疗后的恢复时间则取决于手术的复杂程度和术后的康复情况，通常需要半年以上。
3.患者身体状况：年龄较小、身体健康、营养状况良好的患者恢复相对较快。相反，老年人、患有慢性疾病（如糖尿病、心血管疾病）或营养不良的患者，恢复时间可能延长。
4.康复训练情况：积极参与康复训练，包括物理治疗、运动康复等，有助于恢复脊椎的功能和灵活性，缩短恢复时间。若不配合康复训练，恢复效果可能不佳。
5.受伤部位：颈椎受伤相对较为严重，恢复时间较长。胸椎和腰椎受伤的恢复时间则因具体部位和损伤情况而异。
总之，脊椎受伤后的恢复时间难以确切预估，患者应积极配合医生的治疗和康复指导，保持良好的心态，以促进康复。