男子正常的性生活时间因人而异，一般受年龄、身体状况、心理状态、性经验和环境等因素影响。通常在 3 到 30 分钟之间都可能被认为是正常的。
1.年龄：年轻男性体力和精力相对较好，性生活时间可能较长；随着年龄增长，性功能可能逐渐下降，时间可能缩短。
2.身体状况：身体健康、没有慢性疾病的男性，性生活时间可能更稳定；而患有高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病的男性，可能会影响性生活时间。
3.心理状态：心情放松、没有焦虑和压力时，性生活表现较好；反之，紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致过早射精。
4.性经验：性经验丰富的男性往往能更好地控制节奏和时间；缺乏经验者可能较难把握。
5.环境：舒适、安全、私密的环境有助于延长性生活时间；嘈杂、不安全的环境可能影响发挥。
总之，性生活时间并不是衡量性生活质量的唯一标准，关键在于双方的满意度和情感交流。如果对性生活时间存在较大困扰，建议及时咨询专业医生。