适应障碍的疗程因人而异，受到多种因素影响，如病情严重程度、患者的心理调适能力、治疗方法的选择、社会支持系统以及患者的配合程度等。
1.病情严重程度：轻度适应障碍可能在数周内逐渐缓解，而严重的可能需要数月甚至更长时间。病情越重，恢复所需时间通常越长。
2.心理调适能力：患者自身的心理调适能力较强，能积极面对和处理问题，疗程相对较短。反之，心理调适能力弱则疗程较长。
3.治疗方法选择：单纯心理治疗可能需要较长时间才能见效。若结合药物治疗，可能会缩短疗程。
4.社会支持系统：良好的家庭和社会支持，如亲人朋友的理解、关心和帮助，有助于患者更快恢复，缩短疗程。
5.患者配合程度：患者积极配合治疗，按时复诊，遵循医嘱进行自我调整，疗程往往较短。反之，不配合治疗则会延长疗程。
总之，适应障碍的疗程没有固定的标准，需要综合考虑多种因素。患者应在专业医生的指导下，积极治疗，争取早日康复。