黄体期乳房胀痛的持续时间因人而异，一般在几天到两周左右。这受到多种因素的影响，如激素水平变化、乳腺增生、情绪状态、生活习惯和饮食等。
1. 激素水平变化：在黄体期，体内孕激素水平升高，可能导致乳腺组织增生和水肿，引起乳房胀痛。这种胀痛通常在月经来潮后逐渐缓解。
2. 乳腺增生：如果本身患有乳腺增生，黄体期乳房胀痛可能会更明显，持续时间也可能较长。
3. 情绪状态：长期的焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能影响内分泌，导致黄体期乳房胀痛持续时间延长。
4. 生活习惯：熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯，会影响身体的正常代谢，使得乳房胀痛持续。
5. 饮食：摄入过多咖啡因、高盐、高脂肪食物，可能加重乳房胀痛，延长其持续时间。
总之，黄体期乳房胀痛的持续时间受多种因素综合影响。如果胀痛严重或持续时间过长，影响正常生活，建议及时就医，进行乳腺超声等检查，以排除其他疾病。