备孕期间同房后，一般不需要刻意长时间卧床休息。卧床休息时间长短并非决定受孕成功的关键因素，其主要受排卵情况、精子质量、子宫环境、心理状态和性生活时机等影响。
1.排卵情况：女性排卵正常且规律，在排卵期同房能增加受孕机会。如果排卵异常，可能需要就医调理。
2.精子质量：优质的精子活力强、形态正常，有助于受孕。男性应保持良好的生活习惯以提高精子质量。
3.子宫环境：子宫形态正常、内膜厚度适宜，为受精卵着床提供良好条件。如有子宫疾病，需先治疗。
4.心理状态：备孕期间保持放松、平和的心态，避免焦虑紧张，有利于内分泌平衡，提高受孕率。
5.性生活时机：准确把握排卵期进行性生活，能提高受孕可能。可通过基础体温测量、排卵试纸等方法监测。
总之，备孕期间不必过于纠结同房后的卧床休息时间，而应注重整体的备孕准备，包括保持健康生活方式、做好孕前检查等。夫妻双方要保持积极心态，顺其自然，相信会迎来好“孕”。