股骨头骨折后能蹲下的时间因人而异，取决于骨折的严重程度、治疗方法、康复情况、患者年龄和身体状况等。一般来说，需要数月的时间来恢复，才能尝试蹲下的动作。

1.骨折严重程度：如果骨折较轻，如裂缝骨折，经过妥善治疗和康复，可能在 3 - 6 个月左右可以尝试蹲下。但若是严重的粉碎性骨折，恢复时间会更长，可能需要 6 个月到 1 年甚至更久。

2.治疗方法：采取保守治疗，如卧床休息、牵引等，恢复时间较长。而手术治疗，如内固定或髋关节置换术，术后康复顺利的话，通常在 4 - 8 个月可以考虑蹲下。

3.康复情况：积极进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练等，能促进恢复，缩短能蹲下的时间。相反，康复不积极或不规范，可能会延迟。

4.患者年龄：年轻人新陈代谢旺盛，组织修复能力强，恢复相对较快，可能在 6 - 9 个月能蹲下。老年人则由于身体机能下降，恢复时间往往较长，可能要 9 个月到 1 年以上。

5.身体状况：患者如果本身有基础疾病，如糖尿病、骨质疏松等，会影响骨折愈合和康复，导致能蹲下的时间延长。

总之，股骨头骨折后能否蹲下以及蹲下的时间，需要综合多种因素判断。患者应在医生的指导下进行规范的治疗和康复，定期复查，以确定何时可以安全地进行蹲下等动作。