乳腺增生的康复时间因人而异，受多种因素影响，如增生程度、治疗方法、个人体质、生活习惯、心理状态等。
1.增生程度：轻度乳腺增生患者，通过调整生活方式和适当休息，可能数周至数月症状会有所改善。中度或重度增生，可能需要更长时间，甚至需要药物治疗或其他干预措施，康复时间可能数月到半年不等。
2.治疗方法：单纯生活调理，康复时间相对较长。若配合药物治疗，如逍遥丸、乳癖消、小金丸等，能缩短康复进程。但药物治疗需遵医嘱。
3.个人体质：体质较好者，自身恢复能力较强，康复时间可能相对较短。体质较弱者，恢复时间可能延长。
4.生活习惯：保持规律作息、健康饮食、适量运动、减少压力等良好生活习惯，有助于促进康复。反之，不良生活习惯会延长康复时间。
5.心理状态：积极乐观的心态有利于病情恢复，长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能影响康复速度。
总之，乳腺增生患者的康复时间没有固定标准。患者应积极配合治疗，改善生活方式，保持良好心态，定期复查，以便及时了解病情变化。