生孩子后痔疮的自行恢复时间因人而异，通常受到痔疮严重程度、产后护理、个人体质、饮食习惯、生活方式等因素的影响。
1.痔疮严重程度：如果是轻度的内痔或外痔，在产后 1 - 2 个月可能逐渐恢复。但若是严重的混合痔，可能需要更长时间，甚至需要治疗干预。
2.产后护理：产后保持肛门清洁，便后用温水清洗，勤换内裤，有助于痔疮恢复。若护理不当，可能延长恢复时间。
3.个人体质：有些人身体恢复能力较强，痔疮恢复相对较快；而体质较弱的人恢复时间可能较长。
4.饮食习惯：产后多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，有利于痔疮恢复。反之，若饮食辛辣、油腻，可能导致恢复缓慢。
5.生活方式：产后避免久坐久站，适当运动，保证充足睡眠，能促进身体恢复，缩短痔疮恢复时间。若长期劳累、缺乏运动，恢复时间可能延长。
总之，生孩子后痔疮的恢复时间没有固定标准。产妇应注意产后护理，保持良好的生活和饮食习惯，若痔疮症状严重或长时间不缓解，应及时就医。