抑郁症发作的持续时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、治疗干预情况、患者自身心理调节能力、生活环境以及遗传因素等。
1.病情严重程度：轻度抑郁症发作可能持续数周至数月，通过及时治疗和心理调节能较快缓解。而重度抑郁症发作往往持续时间更长，可能达数月甚至数年。
2.治疗干预情况：接受规范有效的药物治疗、心理治疗等综合干预的患者，发作持续时间可能缩短。相反，未治疗或治疗不规范，病情可能迁延不愈。
3.患者自身心理调节能力：心理调节能力强的患者，能更好地应对负面情绪，发作持续时间相对较短。心理调节能力弱的患者则可能更长。
4.生活环境：良好、稳定、支持性的生活环境有助于患者恢复，发作持续时间较短。若生活中压力大、应激事件多，持续时间会延长。
5.遗传因素：有抑郁症家族史的患者，可能病情更顽固，发作持续时间较长。
总之，抑郁症发作的持续时间难以确切预测，需要综合考虑多种因素。一旦发现抑郁症倾向，应及时寻求专业帮助，采取积极有效的治疗措施，以缩短发作持续时间，提高生活质量。