试管移植后通常在 3 至 5 天左右可以洗头，但具体时间因人而异，取决于个人的身体状况、移植后的反应、环境因素、术后护理以及心理状态等。

1. 身体状况：如果移植后身体较为虚弱，有明显的不适症状，如头晕、乏力等，建议适当推迟洗头时间，待身体状况好转后再进行。

2. 移植后的反应：若出现少量阴道出血、下腹隐痛等轻微不适，可观察 1 至 2 天，症状缓解后再洗头。但如果反应较为严重，如出血量大、腹痛剧烈，应及时就医，洗头时间需根据治疗情况决定。

3. 环境因素：在温暖、舒适、无风的环境中，洗头相对安全，时间可以稍早。而在寒冷、潮湿或通风不良的环境，应延后洗头，以免着凉影响恢复。

4. 术后护理：如果移植后严格按照医生的要求进行护理，身体恢复良好，3 天后一般可以洗头。但如果护理不当，出现感染等情况，则需待感染控制后再洗。

5. 心理状态：保持良好的心态有助于身体恢复。如果因担心洗头影响移植结果而过度紧张，建议先调整心理状态，再考虑洗头时间。

总之，试管移植后洗头的时间没有绝对标准，应综合多方面因素考虑。在决定洗头时，要注意水温适宜，避免着凉，洗完后及时吹干头发。同时，整个试管移植后的恢复期间都要密切关注身体变化，如有异常，及时与医生沟通。