备孕期间，男性适当控制射精频率对于提高受孕几率有一定帮助。一般来说，影响备孕期间射精频率的因素包括精子质量、身体状况、性生活频率、心理状态和生活习惯等。
1. 精子质量：优质的精子是成功受孕的关键。如果精子活力、数量和形态正常，每周 2-3 次的性生活频率较为适宜。
2. 身体状况：若男性身体健康，无生殖系统疾病，可保持相对稳定的性生活频率。但如果存在精索静脉曲张、附睾炎等疾病，可能需要适当减少性生活，先治疗疾病。
3. 性生活频率：过于频繁的性生活可能导致精子数量和质量下降，而性生活过少也不利于受孕。建议根据个人情况，保持适度的性生活。
4. 心理状态：紧张、焦虑等不良心理状态可能影响性功能和精子质量。保持放松、愉悦的心情，有助于维持正常的性生活和精子生成。
5. 生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯会影响精子质量。养成良好的生活习惯，如规律作息、戒烟戒酒，有助于维持正常的射精频率。
总之，备孕期间男性射精频率没有绝对的标准，应综合考虑自身的各种情况。如果对备孕有疑问，建议咨询专业医生，进行精液检查等相关检查，以制定更个性化的备孕方案。