耳朵清理的频率因人而异，取决于耳部状况、个人卫生习惯、生活环境、耳部疾病史以及职业因素等。
1.耳部状况：如果耳内分泌物较少，且没有耳部不适，通常 1-2 周清理一次即可。但如果耳内耵聍分泌旺盛，可能需要每周清理。
2.个人卫生习惯：注重个人卫生，经常洗澡、洗头的人，耳部沾染灰尘、油脂等相对较少，清理间隔可稍长；反之，清理间隔应缩短。
3.生活环境：长期处于灰尘多、污染重的环境，耳部容易积聚污垢，清理频率要高些，比如 1 周左右；而生活环境干净整洁的，可 2 周左右清理一次。
4.耳部疾病史：有耳部炎症病史的人，如中耳炎，应根据医生建议定期清理，以保持耳部清洁，预防疾病复发。
5.职业因素：一些特殊职业，如矿工、建筑工人等，工作环境中灰尘较大，耳部容易进脏东西，可能需要更频繁清理，比如 3-5 天一次。
总之，耳朵清理频率没有固定标准，要综合多方面因素来决定。但需注意，清理耳朵时应动作轻柔，避免损伤耳道和鼓膜。如果对耳部清理有疑问或出现耳部不适，应及时就医。