手腕扭伤红肿的恢复时间因人而异，通常取决于扭伤的严重程度、治疗措施、个人的身体状况、休息与护理情况以及是否存在并发症等。
1.扭伤严重程度：轻度扭伤，如只是轻微的韧带拉伤，可能 1 - 2 周就能恢复；中度扭伤，韧带部分撕裂，大概需要 3 - 6 周；严重扭伤，韧带完全断裂或伴有骨折，可能需要 2 - 3 个月甚至更长时间。
2.治疗措施：及时冷敷、加压包扎、抬高患肢等处理，能减轻肿胀和疼痛，促进恢复。若配合药物治疗，如使用云南白药气雾剂、双氯芬酸钠凝胶、红花油等，也有助于缩短恢复时间。但需注意，药物使用应遵医嘱。
3.个人身体状况：年轻人身体恢复能力较强，恢复时间相对较短；而老年人或存在基础疾病（如糖尿病、骨质疏松等）的人，恢复可能较慢。
4.休息与护理：扭伤后充分休息，避免手腕过度活动，保持受伤部位的清洁干燥，有助于康复。若过早活动或再次受伤，会延长恢复时间。
5.并发症：如果扭伤后出现感染、创伤性关节炎等并发症，恢复时间会明显延长。
总之，手腕扭伤红肿后的恢复时间受多种因素影响。在扭伤后，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理，以促进手腕尽快恢复正常功能。