尾椎劳损的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如劳损程度、治疗方法、个体差异、日常护理和基础健康状况等。
1.劳损程度：轻度的尾椎劳损，可能在数周内逐渐恢复；而较严重的劳损，可能需要数月甚至更长时间。
2.治疗方法：采取有效的治疗措施，如物理治疗、药物治疗、中医治疗等，能促进恢复。物理治疗如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。药物治疗方面，非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等可以减轻炎症和疼痛。中医治疗如中药外敷、推拿等也有一定效果。
3.个体差异：每个人的身体恢复能力不同。年龄较小、身体素质较好的人恢复相对较快；年龄较大、身体较弱的人恢复可能较慢。
4.日常护理：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间压迫尾椎。适当休息，避免剧烈运动和重体力劳动。注意尾椎部位的保暖，也有助于缩短恢复时间。
5.基础健康状况：如果患者本身存在其他疾病，如糖尿病、骨质疏松等，可能会影响尾椎劳损的恢复速度。
总之，尾椎劳损的恢复时间没有固定标准。患者应积极配合治疗，注意日常护理，以促进康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。