正常的同房时间因人而异，受多种因素影响，如年龄、身体状况、心理状态、性经验和环境等。
1.年龄：年轻人通常体力和精力较为旺盛，同房时间可能相对较长；而随着年龄增长，身体机能下降，时间可能会缩短。例如，20 多岁的人群，可能平均在 10 - 30 分钟；40 岁以上人群，可能平均在 5 - 15 分钟。
2.身体状况：身体健康、没有慢性疾病的人，性功能相对较好，同房时间可能更理想；若患有高血压、糖尿病等慢性疾病，可能会影响性功能和耐力，导致时间缩短。
3.心理状态：心情放松、没有压力和焦虑时，更容易全身心投入，时间可能较为正常；若存在紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能会影响表现和时间。
4.性经验：性经验丰富的人，可能更懂得控制节奏和把握时间；而性经验较少者，可能在时间把控上不够熟练。
5.环境：舒适、安静、安全且私密的环境，能让人更放松，有利于延长同房时间；反之，嘈杂、不安全或不私密的环境，可能会使人分心，影响时间。
总之，正常的同房时间没有一个绝对的标准，关键是双方在过程中都能获得满足和愉悦。如果对同房时间存在困扰或担忧，建议及时咨询专业医生。