改善血压低的情况见效时间因人而异，受多种因素影响，如低血压的原因、病情严重程度、治疗方法、个体体质以及治疗依从性等。

1.低血压的原因：如果是由于短期内失血、脱水等导致的低血压，及时补充血容量或纠正脱水，可能数小时至数天就能见效。但如果是慢性疾病如心脏疾病、内分泌疾病等引起，可能需要数周甚至数月的治疗才能改善。

2.病情严重程度：轻度低血压患者，通过适当的饮食和生活方式调整，可能在一两周内见到效果。而严重低血压，可能需要较长时间的药物治疗甚至住院治疗，见效时间可能在数周以上。

3.治疗方法：单纯的生活方式干预，如增加盐分摄入、多喝水、适当运动，见效相对较慢，可能需要数周。如果使用药物治疗，如米多君、氟氢可的松、阿卡波糖等，在遵医嘱用药的情况下，一般一到两周可能会有效果。

4.个体体质：不同人的身体恢复能力不同。体质较好、新陈代谢旺盛的人，血压恢复可能相对较快；而体质较弱、基础健康状况不佳的人，恢复时间可能较长。

5.治疗依从性：严格遵循医生的治疗建议，包括按时服药、定期复查等，有助于缩短恢复时间。反之，如果不配合治疗，见效时间会延长甚至难以改善。

总之，血压低的恢复时间没有固定标准。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，定期监测血压，以便及时调整治疗方案，促进血压恢复正常。