晕车药一般在饭后 15 - 30 分钟服用较为合适，这取决于药物的种类、个人的肠胃状况等。常见的晕车药有茶苯海明片、盐酸地芬尼多片、苯巴比妥东莨菪碱片等。

1.药物种类：不同的晕车药其起效时间和作用持续时间不同。例如，茶苯海明片口服后 1 - 4 小时达到血药浓度高峰，通常建议在乘车前 30 分钟服用；盐酸地芬尼多片口服 1.5 - 3 小时达到血药浓度高峰，可在乘车前 30 分钟服用；苯巴比妥东莨菪碱片口服后 20 - 30 分钟起效，建议在乘车前 30 分钟服用。

2.肠胃状况：如果个人肠胃功能较弱，饭后立即服用晕车药可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐等，建议饭后 30 分钟左右服用，以减少药物对胃肠道的刺激。

3.饮食内容：如果饭后进食了较多油腻、不易消化的食物，消化时间会延长，为避免药物与食物相互作用，可在饭后 30 分钟再服用晕车药。

4.个体差异：每个人对药物的吸收和反应速度有所不同。有些人可能在饭后 15 分钟服用晕车药就能达到较好的效果，而有些人可能需要更长时间。

5.行程安排：如果乘车时间较紧，可在饭后 15 - 20 分钟服用晕车药，但要注意观察身体有无不适。

总之，晕车药的服用时间需要综合考虑多种因素。在服用晕车药前，应仔细阅读药品说明书，必要时咨询医生或药师，以确保用药安全有效。