性生活的正常时长因人而异，受多种因素影响，如年龄、身体状况、心理状态、性经验和环境氛围等。
1.年龄：年轻人通常体力和精力较旺盛，性生活时间可能相对较长；而随着年龄增长，身体机能下降，性生活时长可能会有所缩短。
2.身体状况：身体健康、没有慢性疾病的人，性生活表现可能较好；若存在心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，可能会影响性生活的时长和质量。
3.心理状态：心情放松、没有压力和焦虑时，性生活更能投入，时间也可能更理想；反之，紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致性生活时间缩短。
4.性经验：性经验丰富的人可能更懂得控制节奏和把握时间；而性经验较少者可能在时间把控上不够熟练。
5.环境氛围：舒适、安静、安全且充满浪漫氛围的环境有助于延长性生活时间；反之，嘈杂、不安全或不舒适的环境可能会影响性生活的时长。
总之，性生活的正常时长没有绝对标准，关键是双方在过程中能够获得满足和愉悦。不必过于纠结时间长短，而应注重情感交流和双方的感受。如果对性生活存在疑虑或问题，建议及时咨询专业医生。