正常情况下，深呼吸憋气的持续时间因人而异，一般受年龄、健康状况、肺活量、运动习惯和环境等因素影响。年龄较小、身体健康、经常运动且处于适宜环境的人，憋气时间可能较长；反之则较短。
1.年龄：儿童和青少年的心肺功能通常较强，憋气时间相对较长，可能达到 30 秒至 1 分钟。而随着年龄增长，心肺功能逐渐下降，中老年人的憋气时间可能在 20 秒至 40 秒左右。
2.健康状况：身体健康、无心肺疾病的人憋气能力较好。但患有慢性阻塞性肺疾病、哮喘、心脏病等疾病的人，憋气时间会明显缩短，可能仅为 10 秒至 20 秒。
3.肺活量：肺活量较大的人，如运动员、长期进行有氧运动的人，憋气时间可能超过 1 分钟。而肺活量较小的人，憋气时间可能不足 30 秒。
4.运动习惯：经常进行游泳、跑步等有氧运动的人，心肺功能得到锻炼，憋气时间较长。缺乏运动的人，憋气能力相对较弱。
5.环境：在氧气充足、温度适宜、心情放松的环境中，憋气时间可能更长。而在高海拔、低氧、寒冷或紧张的环境中，憋气时间会缩短。
总之，深呼吸憋气的持续时间没有固定标准，受多种因素综合影响。如果对自己的憋气能力有疑问或出现呼吸困难等异常，应及时就医，在医生的指导下进行评估和诊断。