康复训练每天的时间因个体差异、康复目标、康复阶段、训练类型以及身体状况等有所不同。一般来说，短则 30 分钟，长则数小时。
1.个体差异：不同人的身体恢复能力和耐力不同。身体基础较好、恢复能力强的人可能能承受较长时间的训练，而身体较弱或年龄较大的人可能需要较短时间、较低强度的训练。
2.康复目标：如果是简单的功能恢复，如轻度肌肉拉伤后的恢复，每天 1-2 小时可能就足够。但对于严重的伤病，如中风后的康复，可能需要每天 3-4 小时甚至更长时间。
3.康复阶段：在康复初期，训练时间通常较短，随着身体逐渐适应和恢复，训练时间可逐渐延长。例如骨折术后早期，每天 30 分钟左右的康复训练即可，而在恢复中后期，可能需要 1.5 - 2 小时。
4.训练类型：主动训练，如简单的肢体活动，时间可相对灵活；被动训练，如借助器械的按摩、拉伸，每次 1 - 2 小时较为常见。
5.身体状况：若患者同时患有其他疾病，如心脏病、高血压等，训练时间需适当缩短，以避免身体负担过重。
总之，康复训练的时间应根据个人具体情况，在专业康复师的指导下制定合理的计划，逐步推进，以达到最佳的康复效果。