女生健身多久能有型取决于多个因素，包括初始身体状况、健身目标、运动类型与强度、饮食控制以及个人的遗传因素等。
1.初始身体状况：如果女生原本身体基础较好，体脂率适中，肌肉含量较高，那么通过合理的健身计划，可能在较短时间内就能看到明显效果。相反，如果初始体脂率较高，肌肉力量较弱，可能需要更长时间来改善。
2.健身目标：如果目标是简单的塑形，如增强身体线条感，可能几个月就能有所成效。但若是追求较高水平的肌肉线条和低体脂率，可能需要一年甚至更久。
3.运动类型与强度：进行有氧运动，如慢跑、游泳，结合力量训练，如举重、俯卧撑等，且保证每周至少三次、每次 30 分钟以上的高强度训练，会加快有型的进程。而低强度、不规律的运动则效果较慢。
4.饮食控制：合理控制饮食，摄入足够的蛋白质、适量的碳水化合物和健康的脂肪，避免高糖、高脂肪和高盐食物，有助于提高健身效果。如果饮食不控制，健身效果会大打折扣。
5.遗传因素：有些人天生肌肉生长较快，新陈代谢较好，健身效果可能更显著。而对于遗传条件不太有利的女生，可能需要付出更多努力和时间。
总之，女生健身有型的时间因人而异，关键是要保持科学的健身方法和良好的饮食与生活习惯，坚持不懈才能达到理想的身材。