乳腺增生疼痛的持续时间因人而异，受多种因素影响，如增生程度、个体差异、生活习惯、治疗干预以及心理状态等。
1.增生程度：轻度乳腺增生疼痛可能较短暂，数天至数周不等；中重度增生疼痛时间可能较长，数月甚至更久。
2.个体差异：每个人对疼痛的敏感度不同，有些人可能对轻微增生的疼痛反应明显，持续时间较长；而另一些人则可能耐受较好，疼痛持续较短。
3.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致内分泌紊乱，使乳腺增生疼痛持续不缓解。
4.治疗干预：及时采取规范治疗，如服用药物（如乳癖消、逍遥丸、小金丸），能有效缓解疼痛，缩短疼痛持续时间；若未治疗，疼痛可能长期存在。
5.心理状态：焦虑、抑郁等不良情绪会加重乳腺增生的症状，使疼痛持续更久。保持积极乐观的心态有助于减轻疼痛。
总之，乳腺增生疼痛的持续时间没有固定标准。患者应关注自身健康，保持良好生活习惯，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。