久站的定义因人而异，一般来说，连续站立超过 2 小时，可能会对身体造成一定负担，如导致下肢静脉曲张、腰部疼痛等。影响久站的因素包括站立姿势、个人体质、工作性质、基础疾病、穿着鞋子等。
1.站立姿势：不正确的站立姿势，如弯腰驼背、重心偏移，会让身体受力不均，增加肌肉和关节的压力，可能 1 个多小时就会感到不适，属于久站。
2.个人体质：体质较弱、肌肉力量不足或耐力较差的人，连续站立 1.5 小时左右可能就会感到疲劳，视为久站。
3.工作性质：某些需要长时间保持站立且不能随意活动的工作，如商场导购员，连续站立 2 小时以上通常认为是久站。
4.基础疾病：本身患有下肢血管疾病、腰椎疾病等的人群，站立 1 小时左右也许就会加重病情，可算久站。
5.穿着鞋子：穿着不合适的鞋子，如高跟鞋、过硬或过软的平底鞋，会影响脚部的支撑和缓冲，连续站立 1.5 小时以上可能就会产生不良影响，属于久站。
总之，判断久站不能单纯依靠时间，要综合考虑多种因素。如果因工作或其他原因需要长时间站立，应注意适当活动、调整姿势、选择合适的鞋子，以减少对身体的损害。如出现下肢肿胀、疼痛、腰部不适等症状，应及时就医。