运动降血脂后复查的时间间隔，受多种因素影响，如初始血脂水平、运动强度和频率、个体健康状况、是否合并其他疾病以及治疗方案等。
1. 初始血脂水平：若初始血脂严重升高，可能需要在运动 1 - 2 个月后复查；若只是轻度偏高，3 - 6 个月复查即可。
2. 运动强度和频率：高强度且规律的运动，如每周至少 5 次、每次 30 分钟以上的有氧运动，可在 2 - 3 个月复查；运动不规律或强度较低，可能 4 - 6 个月复查。
3. 个体健康状况：本身健康状况良好，无其他基础疾病，3 - 6 个月复查；若存在高血压、糖尿病等慢性病，可能 2 - 4 个月复查。
4. 是否合并其他疾病：单纯高血脂，3 - 6 个月复查；若合并冠心病、脑卒中等心脑血管疾病，1 - 3 个月复查。
5. 治疗方案：仅依靠运动降脂，复查间隔相对较长；若同时服用降脂药物，需根据药物种类和医生建议，1 - 3 个月复查。
总之，运动降血脂后的复查时间应综合考虑多种因素，建议在医生的指导下制定个性化的复查计划，以便及时了解血脂控制情况，调整治疗方案。