学会瑜伽所需的时间因人而异，受个人身体条件、练习频率、学习方法、教练指导以及目标设定等多种因素影响。
1.个人身体条件：身体柔韧性好、平衡能力强的人可能相对更容易掌握瑜伽动作，所需时间较短；而身体较为僵硬、协调性差的人则可能需要更多时间来适应和提高。
2.练习频率：坚持每天练习的人进步会比较快，可能在几个月内就能看到明显的效果；而每周练习次数较少的人，学会瑜伽可能需要半年甚至更长时间。
3.学习方法：参加专业瑜伽课程，有教练现场指导和纠正动作，学习效果通常较好，学会的时间相对较短；如果只是通过视频自学，可能会因为动作不规范而影响学习进度。
4.教练指导：经验丰富、教学方法得当的教练能够帮助学员更快地掌握瑜伽的技巧和精髓，缩短学习时间；反之，教练水平一般可能导致学习进程变慢。
5.目标设定：如果只是想掌握一些基础动作和呼吸法，可能几个月就能达到；若追求高难度的体式和深入的瑜伽修行，可能需要一两年甚至更久。
总之，学会瑜伽没有固定的时间标准，关键在于保持耐心和坚持练习，根据自身情况制定合理的学习计划，逐步提高自己的瑜伽水平。