白内障手术后恢复上班的时间因人而异，通常取决于手术方式、术后恢复情况、工作性质、个人身体状况以及术后护理等因素。
1.手术方式：白内障手术目前主要有超声乳化术和囊外摘除术等。超声乳化术切口小，恢复相对较快；囊外摘除术切口较大，恢复时间可能稍长。
2.术后恢复情况：如果术后没有出现感染、眼压升高等并发症，恢复会较为顺利，上班时间可能提前。反之，若有并发症，需要治疗和观察，上班时间会推迟。
3.工作性质：从事轻体力、无需长时间用眼的工作，如行政工作，一般术后 1 - 2 周可考虑上班；而重体力劳动或需要长时间用眼的工作，如建筑工人、程序员等，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间。
4.个人身体状况：身体素质较好、新陈代谢快的人恢复相对较快，能较早返回工作岗位；身体较弱或有其他基础疾病的人恢复时间可能延长。
5.术后护理：严格按照医嘱使用眼药水、注意眼部卫生、避免剧烈运动和用眼过度等，有助于恢复，从而缩短上班等待时间。
总之，白内障手术后上班的时间没有固定标准，患者应在术后定期复查，根据医生的建议和自身实际情况来决定上班时间。