糖果枕的使用时长没有绝对标准，取决于个人身体状况、睡眠习惯、枕头材质、使用目的以及健康问题等。
1.个人身体状况：不同人对枕头的适应程度不同。例如，颈椎健康的人可能能较长时间使用，而有颈椎疾病的人可能使用较短时间就会感到不适。
2.睡眠习惯：习惯侧卧或仰卧的人对糖果枕的需求和耐受时间也不一样。侧卧时需要较高的支撑，使用时间可能相对较短。
3.枕头材质：材质柔软舒适的糖果枕可能让人能使用更久，而材质较硬的可能使用时间较短就会引起不适。
4.使用目的：如果是为了缓解颈部疲劳，短时间使用可能就有效果；若是为了辅助治疗颈椎问题，可能需要较长时间但也不宜整夜使用。
5.健康问题：存在高血压、心脏病等疾病的人群，使用糖果枕的时间可能需要更谨慎控制。
总之，糖果枕的使用时长因人而异，需要根据自身情况灵活调整，以保证睡眠质量和身体健康。如果使用过程中出现不适，应及时停止使用并咨询医生建议。