36 岁男性的不应期受多种因素影响，包括身体状况、心理状态、性生活频率、生活习惯和基础疾病等。一般来说，可能在几分钟到数小时不等。
1.身体状况：良好的身体素质通常会使不应期相对较短。如果存在疲劳、疾病或体质较弱，不应期可能会延长。例如，长期患有慢性疾病如糖尿病、高血压等，可能影响血管和神经功能，导致不应期变长。
2.心理状态：压力、焦虑、紧张等负面情绪会延长不应期。相反，放松、自信和积极的心态有助于缩短不应期。
3.性生活频率：性生活过于频繁可能导致不应期延长，因为身体需要更多时间来恢复和调整。
4.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯会影响身体机能，从而使不应期变长。保持规律作息、健康饮食和适度运动，有助于维持较短的不应期。
5.基础疾病：某些男科疾病，如前列腺炎、勃起功能障碍等，可能导致不应期明显延长。
总之，36 岁男性不应期的长短存在个体差异，受多种因素综合影响。如果对自身的不应期存在担忧或出现明显异常，建议及时咨询专业医生，以获得更准确的评估和建议。