X 光拍片后怀孕的时间，取决于多种因素，如拍片部位、辐射剂量、个体差异、身体代谢能力、备孕准备等。
1.拍片部位：如果是胸部、四肢等远离盆腔和腹部的部位，辐射影响相对较小，一般 1-3 个月后可怀孕。但若是腹部、盆腔等部位，可能需要 3-6 个月。
2.辐射剂量：辐射剂量较大时，对卵子和生殖细胞的影响也较大，需要更长时间恢复，通常建议 3-6 个月后怀孕。剂量较小时，1-3 个月后怀孕较安全。
3.个体差异：每个人的身体代谢和修复能力不同。代谢能力强的，恢复时间可能较短，大概 1-3 个月。代谢能力较弱的，可能需要 3-6 个月甚至更久。
4.身体代谢能力：年龄较小、身体素质较好的女性，身体代谢能力较强，恢复相对较快，1-3 个月后怀孕可能可行。年龄较大、身体状况一般的女性，代谢能力较弱，可能要 3-6 个月。
5.备孕准备：在等待怀孕的期间，应做好备孕准备，如补充叶酸、保持良好的生活习惯、适当运动等，有助于提高受孕质量。
总之，X 光拍片后怀孕的时间因人而异。为了确保胎儿健康，建议在备孕前咨询医生，根据个人具体情况制定合适的备孕计划。