备孕期间，生男生女并非由禁欲时间决定。生男生女是由染色体随机组合决定的，且备孕时禁欲时间过长或过短都可能影响精子质量，进而影响受孕。备孕关键在于保持良好的身体状态、合理的生活方式等。
1.精子质量：禁欲时间过长，精子会老化，活力下降；禁欲时间过短，精子数量和成熟度可能不足。一般来说，禁欲 3 - 7 天，精子质量相对较好。
2.受孕几率：备孕时，合适的性生活频率有助于提高受孕几率。过于频繁或长时间禁欲，都可能降低受孕机会。
3.身体状态：男女双方的身体状态对受孕和胎儿健康至关重要。要保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠，避免吸烟、饮酒、过度劳累等。
4.心理因素：备孕期间，保持轻松、平和的心态，避免紧张、焦虑，有利于受孕和优生。
5.孕前检查：夫妻双方应进行全面的孕前检查，包括生殖系统检查、遗传病筛查等，确保身体健康，为孕育健康宝宝创造条件。
总之，备孕应注重科学合理的方法，而不是通过禁欲时间来决定胎儿性别。应关注自身健康，遵循医学建议，以实现优生优育。