备孕前检查一般建议提前 3 至 6 个月进行，这有助于发现潜在问题，为孕育健康宝宝创造良好条件。包括身体状况评估、妇科男科检查、遗传疾病筛查、传染病排查、生活方式调整等。
1.身体状况评估：了解双方的基础健康状况，如血压、血糖、血脂、肝肾功能等，及时发现潜在的慢性疾病。
2.妇科男科检查：女方要检查生殖系统，包括子宫、卵巢、输卵管等，排查炎症、肿瘤等疾病；男方要检查精液质量、生殖器官等。
3.遗传疾病筛查：通过染色体检查等，排查双方是否携带遗传疾病基因，降低遗传疾病的发生风险。
4.传染病排查：如乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，防止母婴传播。
5.生活方式调整：提前戒烟戒酒，保持规律作息和适量运动，合理饮食，补充叶酸等营养素。
6.口腔检查：处理好龋齿、牙周炎等口腔问题，避免孕期口腔疾病加重。
7.免疫接种：根据个人情况，提前接种风疹、水痘等疫苗。
总之，提前 3 至 6 个月进行备孕前检查，能让夫妻双方有足够的时间调整身体和心理状态，提高受孕成功率，保障母婴健康。