鼻窦炎引起头晕的恢复时间因人而异，取决于病情严重程度、治疗方法、个体免疫力、是否合并其他疾病以及治疗依从性等。

1.病情严重程度：轻度鼻窦炎，炎症范围小，头晕症状可能在规范治疗 1-2 周后逐渐缓解。而严重的鼻窦炎，如鼻窦内大量脓液积聚、黏膜严重肿胀，可能需要 3-4 周甚至更长时间。

2.治疗方法：单纯使用药物治疗，如抗生素（阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素）、鼻用糖皮质激素（糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂），恢复时间相对较长。若配合鼻腔冲洗、鼻窦穿刺引流等治疗，头晕症状可能更快改善。

3.个体免疫力：免疫力较强的患者，自身抵抗炎症的能力较好，恢复相对较快，可能 2-3 周头晕症状减轻。免疫力差的患者，恢复时间可能延长。

4.是否合并其他疾病：若同时患有过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等其他鼻部疾病，或患有糖尿病等影响免疫力的全身性疾病，会影响鼻窦炎的恢复，导致头晕持续时间较长。

5.治疗依从性：严格按照医嘱用药、定期复查、注意鼻部护理的患者，通常恢复较快，头晕可能在 2-4 周好转。反之，不遵医嘱，随意停药、不注意鼻部卫生，恢复时间难以确定。

总之，鼻窦炎患者出现头晕后，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，并注意提高自身免疫力，保持良好的生活习惯，以促进病情恢复。