产后抑郁症的自愈时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、患者心理调节能力、家庭社会支持、是否接受治疗、产后身体恢复状况等。
1. 病情严重程度：轻度产后抑郁症可能在几个月内逐渐自愈，而中重度通常难以自愈，需要专业治疗。
2. 心理调节能力：心理调节能力强的患者，可能通过自我调整和积极应对，在半年左右有所改善；心理调节能力弱的，自愈时间会延长。
3. 家庭社会支持：获得家人、朋友充分理解和支持的产妇，自愈相对较快；缺乏支持的，可能长期处于抑郁状态。
4. 是否接受治疗：积极接受心理治疗和必要时的药物治疗，能缩短病程，促进康复；不治疗则自愈时间难以确定。
5. 产后身体恢复状况：产后身体恢复良好，激素水平较快恢复正常，有助于产后抑郁症的自愈；身体恢复不佳，会影响自愈时间。
总之，产后抑郁症的自愈时间难以确切预估。产妇一旦出现相关症状，应及时寻求专业帮助，家人也要给予充分关爱和支持，以促进产妇的康复。