产后长痔疮的康复时间因人而异，受多种因素影响，如痔疮的严重程度、产后的身体恢复状况、治疗方法的选择、个人的生活习惯以及是否存在其他并发症等。

1. 痔疮严重程度：若产后痔疮较轻，仅为内痔Ⅰ度或外痔水肿不明显，通过积极的护理和治疗，可能在 1 - 2 周内缓解。但如果痔疮严重，如内痔Ⅲ度以上或形成血栓性外痔，可能需要 4 - 6 周甚至更长时间才能恢复。

2. 产后身体恢复状况：产后身体虚弱，若恢复良好，新陈代谢正常，血液循环通畅，有利于痔疮的康复，一般 2 - 4 周。若产后恢复不佳，如出现贫血、感染等，会延长痔疮的恢复时间。

3. 治疗方法选择：保守治疗，包括调整饮食、坐浴、外用痔疮膏等，可能需要 2 - 6 周。若痔疮严重，需要手术治疗，术后恢复通常需要 4 - 8 周。

4. 个人生活习惯：产后保持良好的排便习惯，避免久坐久站，适量运动，有助于痔疮在 2 - 4 周内好转。反之，不良生活习惯会延缓康复。

5. 并发症情况：若同时伴有肛裂、肛周脓肿等并发症，痔疮的恢复时间会明显延长，可能需要 6 - 8 周甚至更久。

总之，产后长痔疮的恢复时间没有固定标准，产妇应积极配合治疗，改善生活习惯，促进痔疮的康复。若痔疮症状持续不缓解或加重，应及时就医。