打水光针后的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如个人体质、注射深度、术后护理、使用的产品以及医生操作技术等。
1.个人体质：不同人的新陈代谢速度不同。新陈代谢快的人，恢复相对较快，可能在 3 - 5 天；新陈代谢慢的人，可能需要 7 - 10 天甚至更长时间。
2.注射深度：注射较浅时，皮肤损伤小，恢复较快，大约 5 - 7 天；注射较深则可能需要 7 - 10 天。
3.术后护理：严格遵循医嘱进行护理，如保持皮肤清洁、避免日晒、避免剧烈运动等，有助于缩短恢复时间，一般 5 - 7 天可恢复；若护理不当，出现感染等情况，恢复时间会延长。
4.使用的产品：优质、适合个人肤质的产品，恢复相对较快，约 5 - 7 天；质量欠佳或不适合的产品，可能需要 7 - 10 天甚至更久。
5.医生操作技术：经验丰富、技术娴熟的医生操作，能减少对皮肤的损伤，通常 5 - 7 天恢复；技术不够熟练的医生操作，可能导致恢复时间延长。
总之，打水光针后的恢复时间没有固定标准，要综合多种因素判断。为了尽快恢复，应选择正规机构和有资质的医生操作，并做好术后护理。