耳内闷胀感的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如病因、病情严重程度、治疗方法、个体差异以及康复护理等。
1.病因：不同病因导致的耳内闷胀感恢复时间不同。常见的如中耳炎，经过规范治疗，一般 1 - 2 周可缓解；而内耳疾病如梅尼埃病，可能需要数周甚至数月。
2.病情严重程度：轻度的耳部炎症引起的闷胀感，治疗及时可能几天就能好转；严重的耳部损伤或病变，恢复时间则会延长。
3.治疗方法：采取药物治疗，如使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）、糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松），配合耳部理疗，恢复时间相对较短；若需要手术治疗，如中耳乳突手术，术后恢复通常需要数周。
4.个体差异：每个人的身体状况和免疫力不同。身体素质好、免疫力强的人恢复较快；反之则较慢。
5.康复护理：治疗期间注意耳部卫生，避免噪音刺激，保持良好的生活习惯，有助于缩短恢复时间。若不注意护理，可能会延长恢复时间。
总之，耳内闷胀感的恢复时间没有固定标准。出现这种症状应及时就医，明确病因，采取合适的治疗方法，并做好康复护理，以促进耳部恢复健康。