服用佐匹克隆的停药时间因人而异，取决于病情控制情况、药物耐受性、有无不良反应、个体差异以及治疗周期等因素。
1.病情控制情况：若睡眠障碍症状明显改善，且维持稳定一段时间，医生可能会考虑逐渐减少药量直至停药。比如，由焦虑、抑郁等引起的失眠，当原发疾病得到有效控制，睡眠随之好转，可能就会开始停药计划。
2.药物耐受性：部分患者长期服用佐匹克隆后可能出现耐受性，药效降低。此时医生会评估是否需要换药或停药。
3.有无不良反应：如出现口苦、头晕、乏力等不良反应，且较严重影响生活，医生会权衡利弊决定是否停药。
4.个体差异：每个人对药物的反应不同。年龄、身体状况、代谢能力等都会影响停药时间。老年人代谢较慢，可能停药时间会相对延长。
5.治疗周期：一般短期使用佐匹克隆（数天至几周），停药相对较快。而长期使用（数月甚至更长），则停药过程可能更缓慢，以避免戒断症状。
总之，佐匹克隆的停药需要在医生的指导下进行，患者不应自行增减药量或突然停药。同时，在治疗过程中，患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、避免睡前刺激性活动等，以辅助改善睡眠。