肛周脓肿术后开始运动的时间因人而异，通常取决于手术伤口的愈合情况、个人的身体恢复能力、术后护理情况、运动类型以及医生的建议等。
1.手术伤口愈合情况：如果术后伤口愈合良好，没有感染、出血等并发症，一般在术后 2 - 3 周可以开始进行轻度的运动，如散步。
2.个人身体恢复能力：身体素质较好、恢复能力强的患者，可能在术后 2 周左右就能尝试简单运动；而体质较弱的患者，可能需要 3 - 4 周甚至更久。
3.术后护理情况：术后护理得当，保持伤口清洁、干燥，按时换药，有助于伤口愈合，从而可以更早开始运动。若护理不佳，出现伤口红肿、渗液等，运动时间需推迟。
4.运动类型：低强度、非剧烈的运动，如慢走、瑜伽，可在术后 2 - 3 周进行；而高强度、剧烈的运动，如跑步、打球，建议在术后 1 - 2 个月后再考虑。
5.医生建议：医生会根据患者的具体情况进行综合评估，给出个性化的运动建议，患者应严格遵循。
总之，肛周脓肿术后运动时间不能一概而论，患者应密切关注自身恢复情况，遵循医生的指导，逐步恢复运动，避免因过早或过度运动影响伤口愈合和康复。